Denne uken får du et par videoer i ukas Happy Friday Blogg!

Kos deg, prøv mine oppskifter og få balanse i livet.

I denne videoen deler jeg oppskiften på hvordan du kan lage en Guta Kola smoothie og få overskudd og Glede. Gotu Kola er kanskje den mest spirituelle av alle urter. Du finner den i enkelte områder av Himalaya, og brukes av yogier til å forbedre meditasjon. Den sies å utvikle krone chakra, energisenteret på toppen av hodet og balansere høyre og venstre hjernehalvdel. Gutokola regnes også som en av de viktigste foryngende urtene i ayurvedisk medisin. Sri Lankere la merke til at elefanter, kjent for sin lange levetid, gumlet på bladene på planten. Dermed ble planten kjent som en pådriver for lang levetid. Gutokola sies å styrke immunforsvaret, ha en rensende effekt på kroppen og styrker binyrene. Den har også blitt brukt til å fremme rolig søvn. Pga av dens innflytelse på hjernen sies det at den kan bedre hukommelsen, bekjempe stress og depresjon, og balansere sentral nervesystemet. Se videoen under og få en oppskift på hvordan du enkelt kan bruke den i hverdagen.

FÅ DIN KINESISK ASTROLOGI GUIDE NÅ

Kinesisk astrologi kan hjelpe deg å åpne dører som tidligere har vært uåpnet. Finn dine styrker og talenter. Få GRATIS video serie NÅ.

Sjekk din innboks, du trenger å bekrefte at du vil ha min astrologi guide