Ayurveda hemmeligheter

Ayurveda hemmeligheter

Denne uken får du et par videoer i ukas Happy Friday Blogg! Kos deg, prøv mine oppskifter og få balanse i livet. I denne videoen deler jeg oppskiften på hvordan du kan lage en Guta Kola smoothie og få overskudd og Glede. Gotu Kola er kanskje den mest spirituelle av...

Se magien rundt deg med feng shui

Harry Potter er en av de mest populære bokseriene så langt i dette århundre og både Potter,  Ringens Herre og Twilight serien har gått som en farsott på kino. Vi lengter til et liv med magi, vekk fra det ordinære, det vanlige, det som vi tror er kjedelig. I vår...
8 elementer til Zen hagen

8 elementer til Zen hagen

Det er over 800 år siden japanske Zen Buddhister begynte å anlegge hager som skulle symbolisere paradiset og livets gang. Det er ikke mange igjen som har kompetanse til å skape disse hagene.  Men vi kan inspireres og ta i bruk noen av symbolene for å skape en stille...
Fem trinn til shibumi i livet

Fem trinn til shibumi i livet

Shibumi er et japansk ord som er vanskelig å oversette. Shibumi er en tilstand snarere enn en kunnskap. Den nærmeste beskrivelsen jeg kommer til Shibumi er den myke stillheten. Eller den innerste kjernen i alle ting, det helt genuine innerst i deg og meg. Shibumi...
9 steg til et ryddigere hjem

9 steg til et ryddigere hjem

#1. En ting inn – en ting ut. Rydding og å kvitte seg med ting er bortkastet hvis du ikke stopper med å stappe huset fullt av unødvendige ting. Første steget er å bremse strømmen av ting inn i hjemmet ditt. Tenk deg om og ikke slippe noe du ikke ønsker velkommen...
6 trinn til ny start, det er VÅR!

6 trinn til ny start, det er VÅR!

Det er vår, knoppene har åpnet seg og er klare til blomstring. For at du skal nyte godt av vårens dynamiske nye kraft må du sørge for at det er plass til den. Det er på tide å komme ut av vinterdvalen åpne seg opp og strekke seg mot sola. Ute i naturen våkner...
Seks farger som booster energien

Seks farger som booster energien

Hva er en farge?  Farger kan løfte deg eller tappe deg for energi. Farger er energi og energi vibrerer. Det er selve energibevegelsen vi ser på, ikke hva slags energi det er. Hvis alt er energi – noe vitenskapen har funnet ut for lenge siden, er det ingenting som står...
6 feng shui tips

6 feng shui tips

Feng shui handler om to ting; Å analysere energien som kommer inn i hjemmet og å sørge for en god energiflyt. Jeg får stadig feng shui spørsmål på mail. Her i ukas blogg gir jeg deg noen enkle feng shui tips du kan ta i bruk med en gang. Alt handler om bevissthet. Det...