Elsk ditt rot

Elsk ditt rot

I går hadde jeg en fin Skype samtale med en god venn, hun var så lei av å ta på seg ansvaret for alle andre men klarte ikke å stoppe. Vi har alle en bagasje med oss fra barndommen, bevisst eller ubevisst og de fleste egenskapene vi har utviklet er kommet som et...
Seks tips til en forenklet hverdag

Seks tips til en forenklet hverdag

Ukas Happy Friday blogg handler om et enklere liv. Rydding er HOT for tiden. Vi shopper og shopper, og fyller hjemmet meg ting, mens vi tar ikke noe ut – er det rart det blir fullt? På samme måte så fyller vi på med ting i livet vårt, uten å si nei til noe...
Rydde-yoga

Rydde-yoga

Yoga er hot – alle typer yoga, og det vi tenker på når vi hører ordet yoga er er myke mennesker som vrir kroppen i de merkeligste stillingene (hvert fall hvis du er en skikkelig Yogi). Men disse stillingene er bare en liten del av yoga. Ordet yoga kommer fra Sanskrit,...
Uperfekt med Wabi Sabi

Uperfekt med Wabi Sabi

Et av de største problemene jeg ser når det gjelder å komme i gang i livet, enten det gjelder rydding eller å starte på noe man kanskje har drømt om i mange år er “Perfeksjonisten”. Perfensjonisten er en liten stemme som hvisker oss i øret at: Det er ikke...
Zen ditt liv i  7 trinn

Zen ditt liv i 7 trinn

Zen er blitt et populært begrep i Vesten. Zen er å leve i harmoni med kropp, sjel, sinn og hjem. Zen er en sinnstilstand. Zen innebærer å slippe illusjonen og se ting som de er. Og for å se ting som de er, må du se det som er. Ikke la det drukne i all det unødvendige...