Å leve med intuisjonen

Å leve med intuisjonen

Vi er alle født med en intuisjon, en liten indre stemme som hvisker hvilken vei vi skal gå. Men den stille intuisjonen har lett for å drukne i alle andres meninger, og ikke minst den støyende verden de fleste av oss lever i. Vi har alle en liten Tinkerbell eller Timmy...
Rydde-yoga

Rydde-yoga

Yoga er hot – alle typer yoga, og det vi tenker på når vi hører ordet yoga er er myke mennesker som vrir kroppen i de merkeligste stillingene (hvert fall hvis du er en skikkelig Yogi). Men disse stillingene er bare en liten del av yoga. Ordet yoga kommer fra Sanskrit,...
Zen ditt liv i  7 trinn

Zen ditt liv i 7 trinn

Zen er blitt et populært begrep i Vesten. Zen er å leve i harmoni med kropp, sjel, sinn og hjem. Zen er en sinnstilstand. Zen innebærer å slippe illusjonen og se ting som de er. Og for å se ting som de er, må du se det som er. Ikke la det drukne i all det unødvendige...
Wabi Sabi

Wabi Sabi

Bare elsker Japansk filosofi og for meg som er et vestlig rotehode finner jeg masse inspirasjon til å stresse ned, puste dypere og se livet på en litt annen måte. Jeg går litt dypere inn rett og slett når jeg inspireres av denne Øslige mystikken. Lengter du etter ro i...
Fem trinn til shibumi i livet

Fem trinn til shibumi i livet

Shibumi er et japansk ord som er vanskelig å oversette. Shibumi er en tilstand snarere enn en kunnskap. Den nærmeste beskrivelsen jeg kommer til Shibumi er den myke stillheten. Eller den innerste kjernen i alle ting, det helt genuine innerst i deg og meg. Shibumi...
Mitt liv i paradiset (med slanger)

Mitt liv i paradiset (med slanger)

Jeg bor på Sri Lanka, rett ved ekvator og har sol og sommer hele året. Mine fargerike bilder deler jeg i sosiale medier og klart når det begynner å bli mørkere i Norge og gradestokken kryper nedover ser det forlokkende ut å fråtse i sol, strand, tropiske frukter,...