Juni er for kjærlighet

Juni er for kjærlighet

Den lengste reisen du kan ta er fra ditt hode til ditt hjerte, sa min kinesiske mester da jeg begynnte å studere feng shui. Det er greit det, men hvordan kommer vi ned fra hodet til hjertet? Det er ihverfall ikke noe du kan kjempe for å klare. Vi må heller ”synke ned”...
Zen ditt liv i  7 trinn

Zen ditt liv i 7 trinn

Zen er blitt et populært begrep i Vesten. Zen er å leve i harmoni med kropp, sjel, sinn og hjem. Zen er en sinnstilstand. Zen innebærer å slippe illusjonen og se ting som de er. Og for å se ting som de er, må du se det som er. Ikke la det drukne i all det unødvendige...
Få boutique følelsen hjemme

Få boutique følelsen hjemme

Et boutique-hotell er mindre hoteller med en klar personlighet og en særegen sjarm. Mange boutique-hoteller har en unik kombinasjon av skjønnhet og harmoni som tar utgangpunkt i naturen i omgivelsene. Jeg søker til disse hotellene på mine reiser for å få både ytre og...
6 daglige ritualer for en magisk hverdag

6 daglige ritualer for en magisk hverdag

6 daglige ritualer for en magisk hverdag Lykke er et valg og vi kan skape en magisk hverdag. Det er ingen floskel med små ting vi gjør hver dag. Jeg tror ikke på store ting og skippertak. Jeg tror at små daglige valg er det som skaper livet vårt. Nå er det eneste du...
Å leve med intuisjonen

Å leve med intuisjonen

Vi er alle født med en intuisjon, en liten indre stemme som hvisker hvilken vei vi skal gå. Men den stille intuisjonen har lett for å drukne i alle andres meninger, og ikke minst den støyende verden de fleste av oss lever i. Vi har alle en liten Tinkerbell eller Timmy...
Rydde-yoga

Rydde-yoga

Yoga er hot – alle typer yoga, og det vi tenker på når vi hører ordet yoga er er myke mennesker som vrir kroppen i de merkeligste stillingene (hvert fall hvis du er en skikkelig Yogi). Men disse stillingene er bare en liten del av yoga. Ordet yoga kommer fra Sanskrit,...