by Nina Wolther | Jan 25, 2019 | Ryddeyoga, Ryddig hjem, Simple Living
#1 Ha en ryddejournal Finn fram en enkel notatbok og bruk den som din ryddejournal. Post it-lapper er roteobjekter. Foran i boken skriver du ned en innholdsfortegnelse. Denne skriver du etterhvert som du fyller sidene i boken med tekst. Gi også hver side et...
by Nina Wolther | Jan 18, 2019 | Fengshuiliving
Feng shui betyr bokstavelig talt vind og vann og er den urgamle kunsten å balansere en positiv energiflyt inn i hjem og arbeidsplass. Det er vind og vann som gjennom tusenårssykluser har formet landskapet rundt deg. Der hvor landskapet er mykt og nærende er det en...
by Nina Wolther | Jan 11, 2019 | Fengshuiliving
I Asiatisk tradisjon, er Chi livskraften som gjennomsyrer hele verden. I tillegg til å være i alle levende vesener, finne vi Chi i naturen, i hjemmet vårt og våre omgivelser. I kroppen sirkulerer Chien i et nettverk av veier og kanaler som blir kalt meridianer. Alt...
by admin | Jan 4, 2019 | Farger
Det jeg elsker ved å ta på “kinabriller” når jeg observere verden er å se hvordan alt henger sammen. Når du kan finne ditt dominerende element så kan du lære mye om deg selv. Denne bloggen handler om de fem elementene i hjemmet ditt. Hva dominer? Sjekk gjennom hjemmet...
by Nina Wolther | Dec 28, 2018 | Soulful Living
Det er snart nyttår og mange har satt seg nye mål for det neste året som ligger der blankt, ubrukt og åpent. Vi har alle 525.600 minutter til rådighet dette året som kommer, og en ting vi alle deler er et ønske om å være lykkelig. Hva vi fyller disse 525.600...
by admin | Dec 21, 2018 | Soulful Living
6 daglige ritualer for en magisk hverdag Lykke er et valg og vi kan skape en magisk hverdag. Det er ingen floskel med små ting vi gjør hver dag. Jeg tror ikke på store ting og skippertak. Jeg tror at små daglige valg er det som skaper livet vårt. Nå er det eneste du...
by admin | Dec 14, 2018 | Simple Living
Med en fot i vesten og en for i Østen ser jeg hvordan vi kan lære fra hverandre. Er du stresset til jul kan du finne sjelefred med det japanske uttrykket «wabi sabi», som oppfordrer til å leve enkelt og elske det som er.Filosofien stammer fra 1500-tallet og bygger på...
by admin | Dec 8, 2018 | Simple Living, Soulful Living
Yoga er hot – alle typer yoga, og det vi tenker på når vi hører ordet yoga er er myke mennesker som vrir kroppen i de merkeligste stillingene (hvert fall hvis du er en skikkelig Yogi). Men disse stillingene er bare en liten del av yoga. Ordet yoga kommer fra Sanskrit,...
by admin | Nov 23, 2018 | Simple Living
Hvordan kan du leve enklet og rolig i denne tiden som for mange er den mest hektiske i løpet av året? Er det mulig å leve med en skate rytme, nå, denne tide av året hvor pulsen i naturen er på det roligste? Er det mulig i en hektisk hverdag med unger og bikkjer og...
by admin | Nov 16, 2018 | Fengshuiliving, Simple Living
Feng shui betyr bokstavelig tak vind og vann er og er en fem tusen år gammel kinesisk lære om hvordan du strukturerer hjemmet ditt og livet ditt for å få best mulig flyt av energi. Og flyter energien har vi flow i livet. # 1. Let it flow Hvilken følelse får du når du...
