by admin | Oct 20, 2018 | Simple Living
Drømmer du om forandring, men det skjer liksom aldri? Kanskje du har lyst til å sette i gang med noe, en hobby, yoga, meditasjon, kjenne på en indre ro? Så setter du i gang, det holder noen dager, også er det tilbake til der det startet? Da er du ikke alene. Våre...
by admin | Oct 5, 2018 | Simple Living
– Er du sikker på at du ikke er en perfeksjons Nina? Spurte coachen min meg. Jeg satt på Skype og snakket med med min amerikanske coach som skulle hjelpe meg å endre hele livet på 6 måneder og nærmest hoppet i kontorstolen min. – Jeg perfeksjonist, det er det...
by admin | Sep 21, 2018 | Simple Living, Soulful Living
Yoga er hot – alle typer yoga, og det vi tenker på når vi hører ordet yoga er er myke mennesker som vrir kroppen i de merkeligste stillingene (hvert fall hvis du er en skikkelig Yogi). Men disse stillingene er bare en liten del av yoga. Ordet yoga kommer fra Sanskrit,...
by admin | Sep 14, 2018 | Ryddig hjem, Simple Living
Ta deg en runde rundt i hjemmet ditt og observer hva du ser, dine omgivelser speiler ditt liv. Er det masse oppsamlet rot, papirer som ligger der og venter på å bli sortert, ledninger som henger hulter til bulter eller upussede vinduer? Hvis det du ser gjør deg...
by admin | Sep 7, 2018 | Naturalliving, Simple Living
#1. MINDFULNESS Hva er egentlig mindfulness? Mindfulness kommer opprinnelig fra Theravada Buddhismen og betyr rett og slett oppmerksomt nærvær eller tilstedeværelse. – Hva har det med hjemmet mitt å gjøre, tenker du kanskje. – Alt, svarer jeg. Har vi en bevissthet på...
by admin | Aug 31, 2018 | Simple Living, Soulful Living
Har du lest Alkymisten? For mange er det en eventyr saga, for meg kom den inn i livet mitt akkurat når jeg trengte det. Det var sommeren 1999 jeg åpnet opp for magien i livet. Etter noen turbulente år, med å gå i utakt med min egen rytme og gjøre alle de tingene som...
by admin | Aug 24, 2018 | Kinesisk Astrologi
– Ah du holder på med kinesisk astrologi, jeg er født i Hundens år – hvordan er jeg? En helt vanlig tilbakemelding å få ved å si at du jobber med horoskoper. Og horoskopet kan fortelle masse om deg. Nå er året du er født en enklere utgave and den kinesiske...
by admin | Aug 10, 2018 | Farger
Det jeg elsker ved å ta på “kinabriller” når jeg observere verden er helhetstankegangen. Vi kan se på det dominerende elementet til et menneske, til et hjem, til et land, til en bedrift, til en by, til et rom, til et dyr, til en bil, til en form, osv osv. Alt vi omgir...
by admin | Aug 3, 2018 | Soulful Living
Vi er alle født intuitive. Men vi trenger å rydde vekk alle andres meninger og behovet vi har for å bli akseptert av andre for å bli tryggere på vår intuisjon. Hvis vi er mer opptatt hva andre mennesker synes om oss enn å gjøre det vi kjenner er riktig vil vi aldri...
by admin | Jul 27, 2018 | Simple Living, Soulful Living
Zen er blitt et populært begrep i Vesten. Zen er å leve i harmoni med kropp, sjel, sinn og hjem. Zen er en sinnstilstand. Zen innebærer å slippe illusjonen og se ting som de er. Og for å se ting som de er, må du se det som er. Ikke la det drukne i all det unødvendige...
