Sett deg godt tilrette. Skru av alle forstyrrelser og vær tilstede.
Denne meditasjonen kan hjelpe deg til å finne din indre lensel, slik at du vet hvor du skal gå, og hvilke valg du kan fokusere på i hverdagen for å leve det du er kommet for å gjøre.
Du er unik. Du har et sett egenskaper som verden trenger. Følelsene dine er din veiviser, som vil guide deg hjem.